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Zwei charakteristische Arten von Herzschlag-Schwankungen können mit Hilfe von Pulswellen-Messungen und den Auswertungen durch das Stressball®-Biofeedbacksystem beschrieben werden: Chaos und Kohärenz.

Wohlgefühl, Dankbarkeit, Mitgefühl oder Glücksgefühl führen zu regelmäßigen Pulsveränderungen, d.h. der Wechsel zwischen Beschleunigung und Bremsen des Herzschlages verläuft gleichmäßig mit der Atmung und den Blutdruckschwankungen. Dieser Zustand des Gleichklangs wird Kohärenz genannt. Bei Stresszuständen, Angst, Depression oder Ärger wird der Rhythmus des Pulses ungleichmäßig bzw. chaotisch.

Durch ein HRV Biofeedback System werden Chaos bzw. Kohaerenz am PC Bildschirm dargestellt und können gezielt verändert werden.

Die Effektivität des HRV Biofeedback Systems wird durch das ASI Herzkohärenz® Training wesentlich erhöht. Die Anwendung des ASI Herzkohärenz® Trainings verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnis mit jahrhundertealten Atem- und Visualisierungstechniken zur Beeinflussung ihres Emotionalen Gehirns und zur Verbesserung ihrer beruflichen und privaten Leistungs-fähigkeit. Ihr persönlicher “Navi” durch den Stress...

Das HRV-Biofeedback System in Verbindung mit dem ASI Herzkohärenz® Training stellt die optimale Lösung zur Verbesserung ihres Gesundheitsquotienten dar. Erleben Sie, wie Sie mit regelmäßigem Training in ASI Herzkohärenz® Ihre HRV verbessern können. Die wissenschaftliche Forschung betrachtet diese als einen der weltweit aussagekräftigsten Messwerte für Gesundheit.

Bringen Sie mehr Bewusstheit in Ihre physiologischen Regelsysteme, in Ihre Emotionen, Stimmungen und Gedanken, so dass Sie mehr Wahlmöglichkeiten für Gesundheit und Glück entwickeln können und leistungsfähiger werden.

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